Mamans modernes : nous sommes épuisés pour vous. Nous avons vu tout ce que vous faites pour faire vivre vos enfants, votre carrière et votre foyer. Et cela signifie probablement que vous vous placez en dernier. Si vous avez entendu le dicton « on ne peut pas verser dans une tasse vide », alors vous savez que prendre des moments pour prendre soin de soi peut vous apporter le regain d'humeur bien mérité et la pause mentale dont vous et votre famille avez besoin. Voici une routine de soins de la peau simple pour les mamans occupées qui vous donne la priorité.

À quoi me servira une routine de soins de la peau ?
Avec tant de choses à faire chaque jour, le stress peut facilement avoir des conséquences néfastes sur votre peau. Des lignes de stress, des yeux gonflés, des cernes et un teint globalement terne se manifestent. Et c'est un fait qu'un mode de vie très stressant vous fait paraître jusqu'à 3,5 ans de plus.* Le choix de produits contenant des peptides, des antioxydants et d'autres propriétés anti-âge est connu pour lutter contre ces effets négatifs.

Revitalixir Recovery Serum™ favorise un teint doux et souple, aidant à calmer les signaux de stress et à réduire l'apparence des rides de stress. La crème de récupération intense pour le visage et les yeux hydrate, apaise et lisse pour aider à réduire l'apparence des effets du stress et des rides d'expression sur le visage et les yeux. Comme le dit le Dr Murad, « il procure un confort rapide et renforce la résilience de la peau afin qu'elle puisse revenir plus forte ».

Sinon, comment puis-je aider ma peau ?
Le Dr Murad suggère d'éveiller le corps et d'être gentil avec son esprit pour améliorer sa peau et son style de vie. Des études montrent qu’une promenade de 20 minutes dans la nature crée des hormones qui améliorent l’humeur tout en réduisant le stress. Être gentil avec son esprit implique de nombreuses activités comme écouter de la musique apaisante, prendre des respirations lentes et profondes et passer 10 minutes au soleil. N'oubliez pas le SPF.

Une routine de soins de la peau pour les mamans occupées n'est pas seulement quelque chose de nécessaire, c'est quelque chose que vous apprécierez et que vous pourrez appeler le vôtre. Votre peau est le plus grand organe de votre corps et elle vous accompagne dans toutes vos bonnes et mauvaises journées. Prenez le temps nécessaire pour lui faire du bien, et il ne manquera pas de vous remercier à long terme. Magasinez sur Muradskincare.ca pour commencer votre routine de soins de la peau dès aujourd’hui.