Nous savons que #selfcaresunday est une chose… mais devinez quoi ? Les soins personnels peuvent (et devraient !) avoir lieu à tout moment lorsque vous en avez besoin, surtout lorsqu'il s'agit de votre routine de soins de la peau. Le Dr Murad a toujours cru que les soins de la peau sont des soins de santé et des soins personnels et a défendu l'autorisation de ses patients en dermatologie de prendre soin d'eux-mêmes dans le cadre d'un régime individuel. Quelle que soit la manière dont vous le faites, prendre soin de soi doit consister à faire ce qui vous fait du bien. Voici trois façons simples de combiner soins de la peau et soins personnels pour vous détendre, vous réinitialiser, vous ressourcer et vous ressourcer à l’intérieur comme à l’extérieur.

Peeling Groovy
Votre peau ne peut pas parler, mais elle vous dira quand il est temps de procéder à un peeling lorsque le teint terne, la rugosité, la sécheresse et la congestion prennent le dessus. Répondez au besoin d'attention de votre peau avec notre peeling ultime à domicile : Intensive-C Radiance Peel. Parfait pour sauver la peau 1 à 2 fois par semaine, ce peeling antioxydant illumine la peau, améliore visiblement la texture et hydrate pour restaurer l'éclat et unifier le teint après une seule utilisation.

Intensive-C Radiance Peel est formulé avec de l'acide glycolique (l'un de nos acides préférés qui exfolie pour accélérer le renouvellement cellulaire des cellules foncées et endommagées de la peau), de la vitamine C et de la figue indienne (aide à protéger contre les dommages causés par les radicaux libres tout en améliorant la clarté et la luminosité de la peau). et extrait de myrte (pour un regain supplémentaire d'éclat et d'élasticité de jeunesse).

Bonus d'autosoins : ce peeling fonctionne mieux lorsque vous le laissez agir jusqu'à 10 minutes, ce qui est juste la durée idéale pour une séance de méditation rapide, un journal ou la lecture d'un chapitre d'un livre.

Se prélasser dans un masque
Peut-être que nous aimons tous les masques parce qu’ils nous donnent la permission de ne rien faire d’autre que de nous détendre pendant qu’ils fonctionnent. Quelle que soit votre raison, le masque clarifiant donne du fil à retordre aux pores visiblement dilatés car il aide à traiter et à prévenir les éruptions cutanées. Pendant que vous vous détendez, les argiles de terres rares travaillent dur, absorbant l'excès de sébum pour aider à purifier et à nettoyer en profondeur.

Bonus de soins personnels : prenez un bain et trempez-vous dans la baignoire pendant que ce masque opère sa magie de purge des pores.

Meilleur sommeil. Une meilleure peau.
C'est un fait : le sommeil est le moment où votre corps se réinitialise et se remet des facteurs de stress de la journée, qu'ils soient émotionnels ou physiques. Une partie de cette récupération inclut votre peau.

Notre crème la plus riche jamais conçue contient du beurre de karité réconfortant, de l'extrait de plante mirabilis jalapa apaisant et de l'extrait de microalgues apaisant le stress, et c'est le moyen idéal pour terminer votre routine de soins de la peau, c'est-à-dire soi-même.

Boostez votre récupération nocturne avec la Crème Récupération Intense pour le visage et les yeux. Il est riche comme un masque de nuit et réconforte grâce au beurre de karité, apaise grâce à l'extrait de plante mirabilis jalapa et soulage l'apparence des rides de stress sur le visage grâce à l'extrait de microalgues. Mettez-le sur votre table de nuit et passez-le sur la peau après l'avoir rentré, et réveillez-vous avec une peau qui semble apaisée, hydratée et réconfortée.

Bonus de soins personnels : la méditation consciente peut aider à améliorer la qualité de votre sommeil. Activez une application comme Headspace ou Daily Calm pour 5 à 10 minutes rapides de méditation consciente simple mais efficace.